Жизнь иногда оказывается довольно сложной. Случается, настолько сложной, что в одиночку справиться не удается. В некоторых случаях не помогает и помощь близких людей — по разным причинам.
Именно для таких случаев — когда человек ни сам ни с помощью своего окружения не может справиться с какой-то жизненной задачей - для таких случаев и существует психологическое консультирование.
Ко мне можно обращаться вот с такой проблематикой:
- Проблемы в отношениях между супругами, в паре: скука в отношениях, утрата взаимопонимания, конфликты, треугольник "деньги-семья-работа", споры из-за воспитания детей, сексуальная неудовлетворенность, измены, множественные отношения или отсутствие пары, развод;
- Трудности в общении в любой сфере: с родителями или детьми, с друзьями, на работе.
- Неудовлетворенность своей жизнью и собой: пониженная самооценка, отсутствие смысла жизни, деперессии, хронические страх и усталость, панические атаки, психосоматика.
Чего же можно добиться и чем могут помочь клиенту консультации у меня? В зависимости от предъявляемого запроса и количества проведенных встреч, можно рассчитывать на следующее:
- снять и уменьшить острые переживания, эмоциональные аффекты, которые не дают ясно рассмотреть свою жизненную ситуацию;
- найти и назвать свою актуальную проблему;
- исследовать обстоятельства, влияющие на проблему, расширить контекст для того чтобы получить возможность смотреть "под разными углами";
- поэкспериментировать с возможными решениями, выбрать опытным путём наиболее приемлемый вариант(ы);
- обучиться новым навыкам общения и отношений, если таковые потребуются; расширить диапазон своих возможностей;
- обрести и развить желаемые личностные качества, вырасти в желаемом направлении, восполнить и подрастить дефицитарные участки своей психики;
- выстроить свою психику, свою личность, свои отношения и свою жизнь так, как захочется - "под себя";
- раскрыть свой потенциал и развить свои уникальные особенности, реализоваться как уникальная личность.
Величина и устойчивость терапевтического эффекта напрямую зависит от потраченных клиентом сил и времени. Поэтому, заглубляться в работу можно до того уровня, которого будет достаточно клиенту для полного удовлетворения.
"Остановиться или идти дальше?" - вопрос, на который каждый человек отвечает себе сам. И прямо сейчас тоже ;)
Индивидуальные консультации я провожу как онлайн (скайп, вайбер, вотсапп, зум...), так и в формате личных встреч в моём кабинете в Минске. Во всех случаях длительность консультации 45 минут. При этом первая встреча вдвое дольше: 1 час 30 минут.
Приходите, поговорим!
Договориться о времени ознакомительной беседы, а также задать интересующие вас вопросы вы можете, написав мне в Телеграм, Вайбер, WhatsApp или Skype.
Публикации, раскрывающие тему: